大龄夫妻胚胎质量差？竟是这些因素在作怪！3个方法助力试管好孕

Last update on 2024年10月31日

随着社会的发展和人们观念的变化，越来越多的夫妻选择晚婚晚育，而大龄夫妻在备孕过程中往往面临着胚胎质量差的困境。

为什么大龄夫妻的胚胎质量会差呢？年龄是一个重要的因素。

女性超过 35 岁后，卵巢功能逐渐下降，卵子质量变差、出现老化或染色体异常几率升高。

男性超过 45 岁以后，精子质量也会有所下降。

据相关数据显示，年龄超过 35 岁的孕妇发生早发性流产和胚胎停育的几率是适龄生育者的 2 - 3 倍。


除此之外，还要考虑以下原因：

1.遗传因素
染色体畸变和基因变异是导致胚胎质量不佳的重要遗传因素。

胚胎在母体中成长发育过程中，若出现染色体重复丢失、染色体畸变、染色体非整倍体异常等情况，会严重影响胚胎质量。据研究，染色体异常可能导致精子或卵子中的染色体数目或结构发生改变，进而影响胚胎的正常发育。

如果夫妻双方精子和卵子质量不好，或者其中一方有染色体突变、基因突变的症状，也可能会导致胚胎质量不好。例如，一些遗传疾病可能会通过基因传递给后代，影响胚胎的质量。

2.生理因素
内分泌紊乱和免疫缺陷等生理因素也会导致胚胎质量下降。

女性在怀孕期间如果出现内分泌紊乱、黄体分泌异常等情况，就有可能会导致胚胎质量不好。

黄体分泌的孕酮不足，难以支持胚胎的发育，从而造成胚胎质量不佳。

同时，如果在母体中存在抗体，如抗磷脂抗体、抗核抗体等，会对胚胎组织进行攻击，引发免疫缺陷，进而影响胚胎质量。

据统计，约有一定比例的孕妇因免疫因素导致胚胎质量不好。


3.外部因素
环境因素和不良生活方式等外部因素对胚胎质量也有着不可忽视的作用。
环境因素如细菌病毒的作用、化学物理因素等，可能会影响精子和卵子的质量，从而直接影响胚胎质量。

营养摄入不平衡、心理精神压力大、不良生活方式如吸烟、饮酒等，以及孕妇的高龄等，都是造成胚胎质量低下的原因。

例如，男性工作压力大、抽烟喝酒、不良生活作息等因素会让精子质量变差；女性卵巢巧克力囊肿、卵巢早衰、卵子异形等原因都会让卵子质量欠佳。

夫妇一方染色体的平衡易位携带也会造成胚胎的异常。胚胎发育过程中会产生碎片，无论体外培养和体内发育都会产生，碎片多则会影响胚胎质量。


提升胚胎质量的方法


1.提高卵子质量

适当运动：

生命在于运动，恰当的体育锻炼可以提升女方的身体素质，保障卵子的品质。例如，散步、瑜伽、游泳等有氧运动，能促进血液循环，增强身体的代谢功能。


保持好心情：

当压力延续存在或时常发作时，体内会大量产生可的松，加重紧张感，这一激素分泌过多会打破原有的激素平衡，影响卵巢排卵能力。


所以备孕期恰当减缓压力，保持心情舒畅至关重要。可以通过听音乐、阅读、旅行等方式放松心情。


养成良好的生活习惯：

不抽烟、不喝酒、不熬夜。吸烟、长期酗酒、熬夜会导致女性生育能力下降，保持健康的生活习惯能为卵子质量提供良好的保障。


多吃营养丰富的食物：

多吃豆类、动物血、动物内脏、新鲜果蔬、海藻类等食物，补充铁、锌、维生素等营养物质，有利于卵子的健康。


例如，豆类中含有丰富的异黄酮，能调节女性体内的激素水平；动物血富含铁元素，有助于预防贫血，为卵子的发育提供充足的营养。




2.注意科学备孕
高龄备孕还需要注意全面体检，包括妇科肿瘤筛查、代谢病筛查等，进行卵巢功能检查，连续监测排卵，提高受孕几率。

同时，要控制好糖尿病、高血压等疾病，在病情稳定后才能怀孕。备孕时应多吃高蛋白、低脂肪、温和的食物，少吃甜食和辛辣刺激的食物，提前三个月补充叶酸，可避免神经系统发育疾病。

3.三代试管精准干预
大龄夫妻往往移植后不着床，以及出现胎停的情况，三代试管技术可以进行胚胎移植前的基因筛查，选择健康的胚胎移植做到优生优育。

将胚胎培养到囊胚，然后通过筛查，在移植前排除掉胚胎染色体异常或者携带重大遗传性疾病的胚胎。这样在后期移植时，能够最大限度的避免由于胚胎染色体异常等原因导致的胎停。


因此，我们选择生殖中心的时候，要甄选实验室技术好，综合实力强的医院和实验室团队，否则对胚胎的损耗弊大于利。

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