卵巢早衰的症状都有哪些?平时怎样预防?

卵巢是女性保持青春的源泉,并且决定着女人是否具有生育能力。卵巢早衰给女性的生育、健康、美丽都带来负面影响。那么,女性卵巢早衰的症状都有哪些?平时又能怎样预防呢?

卵巢早衰的8大征兆

卵巢早衰症状一:月经紊乱
卵巢早衰的症状都有哪些?平时怎样预防?
月经紊乱是卵巢早衰患者常见的且最早出现的症状。卵巢早衰主要表现为经期提前或退后,经量突然增多或减少,月经颜色呈现紫红或淡红色,经血稀薄或浓稠等。
卵巢早衰症状二:生殖道变化
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有些卵巢早衰的女性,在性交时会出现疼痛或性交困难现象,阴道会有烧灼感,白带色黄且有臭味。有的卵巢早衰患者会因子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓,或者子宫等生殖器官出现萎缩。
卵巢早衰症状三:不孕
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卵巢是生产卵子的器官,如果卵巢出现问题,就会直接影响女性的生殖,卵巢功能的下降及卵巢的萎缩会导致不孕的发生。
卵巢早衰症状四:精神不集中
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卵巢早衰患者容易出现记忆力减退、忧虑、易激动、失眠、注意力不集中等现象。
卵巢早衰症状五:尿道疾病
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卵巢早衰的患者由于雌激素减少使尿道和膀胱萎缩,造成尿频、尿急、尿失禁等现象。
卵巢早衰症状六:骨质疏松
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卵巢早衰的患者大多伴有骨质疏松,表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛,骨折发生率大幅度上升。
卵巢早衰症状七:皮肤暗黄
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卵巢早衰的患者面部、手背或小腿的皮肤容易出现皱纹、丧失弹性、色素沉着,此外,其毛发还会逐渐脱落并出现白发。
卵巢早衰症状八:血管舒缩综合征
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卵巢早衰患者通常会患有血管舒缩综合征,表现为皮肤潮红、出汗、潮热、眩晕等。最典型为潮热汗出,每天数次甚至数十次不等,每次持续时间为数秒钟至数分钟。
当卵巢功能衰退,会发生月经紊乱、皮肤干燥,而且还爱发脾气、心烦意乱,因此,女性不管到什么时候都得注意对卵巢的保养,预防卵巢早衰。
预防卵巢早衰的4大方法

1 多吃富含膳食纤维的食物,少吃甜食或高油脂食物
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膳食纤维可以促进脂肪、胆固醇的排出,减少体内某些激素的合成,起到平衡作用。而甜食、高油脂食物都含有高热量,热量的过剩是导致肥胖的根源。肥胖会影响内分泌,如出现月经不调、经期延长,甚至是闭经。
2 多吃豆制品
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豆制品中含有微量的植物雌激素,对人体内分泌有双向调节作用,当体内雌激素分泌不足时,植物雌激素会表现出类雌激素作用。当雄激素过高时,植物雌激素又出现调节雄激素的作用。
3 不能乱补
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虽然女性补充雌激素对延缓衰老、驻颜有一定作用,但乱补含有激素的保健品,不仅会发生内分泌紊乱,卵巢还会因为激素的过度刺激出现早衰,功能减退,因此女性不能盲目进补。
扩展阅读:卵巢早衰怎么办还能调整回来吗?治疗要吃什么药?
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