高龄试管-我需要几颗卵才能怀孕?

晚婚晚生育,年轻的时候为事业打拼,大龄女子到了有能力生孩子的时候,面临了卵子老化的状况,与年轻女性相比,(试管疗程中)可能需要更多的卵子(集卵),才能找到一颗好卵。

几颗卵才能有一个健康宝宝?这是数学问题,不过却非常实际,所以我们现在就将这个问题量化,精算大数据来说明。
  
问题:
一颗卵子加上一条精子就等于一个宝宝,难道不是吗? 
如果略有研究的人,大概都可以回答:「那可不一定!」
例如一位30岁女性,和一位42岁女性,分别接受试管疗程,各取了10颗卵,在同一个实验室接受显微注射受精和后续培养技术。
高龄试管-我需要几颗卵才能怀孕?
从上图中可以明显看得出来,她们的结果不同。但是,差别在哪里呢?
  
「卵子年龄」
正确答案!
让我们继续看下去……
问题:
为什么高龄生殖细胞容易异常?
高龄卵子发展成正常胚胎机率偏低的原因?
「染色体DNA的组成」,由染色体「DNA本体」和末端的「端粒」组合而成。
正常细胞复制时,「染色体本体」产生转录转译流程,有时会有染色体数量及分裂异常,造成子代染色体数量或组成异常,发展为子代致病性基因,甚至造成胚胎无法存活。
  
而细胞的复制过程中,DNA整体会逐渐产生耗损,首当其冲就是位在DNA末端的「端粒」,因为细胞的反覆复制耗损,开始缩短端粒DNA长度。
年轻细胞经由「端粒酶」的修复作用,可以维持修补足够端粒DNA的正常功能;但在年老细胞的端粒酶若是功能不佳,无法完成端粒修复,这个细胞最终就会无法继续复制,走向凋亡之路。
待孕女性年龄渐增,卵子品质最受影响
卵子细胞受到许多因素影响健康,内在基因、遗传物质、外在环境污染、粒线体状况、压力等,这些都会随着时间渐渐累积而显现出来。
大部分的人还是有足够的压力耐受力,足以承受环境所带来的影响,体内细胞依照一般生长曲线变化,更年期平均落在50岁左右关卡。
少部分的人染色体基因调控失当,无法承受外来冲击,率先出现变化的就是生殖细胞快速损失,卵子库存量快速下降以及卵巢早衰,30多岁甚至20多岁时,就提早面对早发性更年期及停经。
找找看,自己落在哪一区?
这里列出各年龄女性的怀孕状况,依照年龄计算出每次成功怀孕,平均所需的卵子数量。
高龄试管-我需要几颗卵才能怀孕?
看完上图数据,待孕姊妹们加紧努力吧!
「卵子回春」最重点,如何减缓卵子老化:
1.足够以及均衡的每日营养补充,增加卵子细胞原料。
2.多补充抗氧化食物,增进细胞活力,减少细胞受损机会。
3.规则每周1~2次流汗运动,活化代谢,增进排毒机能。(运动这件事虽然不花钱,但是改善卵子成效最好!)
4.适度排除压力来源,维持愉快身心。(身心健康妈妈,才有健康宝宝!)
5.作息规则,少熬夜,不抽烟不酗酒。
6.减少外食频率,避免摄取过多食品调味及添加物。
7.远离环境污染源。
8.接受专业医师建议,依据个人体质不同,接受调理。(建议至少需2个月以上,才有成效。)
  
思普乐首席医疗管小叮咛:
渐进式达成上述8点建议,绝对有益卵子/精子细胞健康!
由于大环境趋势,走向晚婚及晚生育,在未完成生育目标前,建议定期(每2~3年)追踪自身卵巢功能指数/库存量,抽血验AMH指数的变化状况,维持子宫健康,才是待孕建议重点。

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