不孕不育:难以怀孕的4个原因

如果你是努力怀孕,那么您可能会立即考虑自己是否会不育。这是可以理解的,男女的生育问题比大多数人意识到的要普遍得多。确实,有一些证据表明生育问题的百分比增加了。但是,重要的是要意识到,这里可能还会有其他事情在影响您的机会。让我们来看看其中的一些。

错误的方法
许多人认为,最好的怀孕方法是在排卵时尽可能多地做爱,事实并非如此。根据顶尖研究人员的说法,如果您每周至少几次进行定期性爱,则您怀孕的可能性会更大。即使不排卵,也应该这样做。有几个原因。首先,很多女性在排卵时是错误的。因此,定期进行性爱可确保您不会意外错过。您还增加了机会,因为在开始排卵之前就可以做爱,这仍然可能导致怀孕。
常见错误
很多人在夫妻生活期间都会使用润滑剂,以增加乐趣或达到实际目的。值得理解的是,某些润滑剂实际上可能不利于受孕,因为它们会杀死精子。如果不确定这一点,请确保您询问医生有关用于怀孕的最佳润滑剂。
很多人还担心夫妻生活时的姿势。许多人认为,一种职位将增加受孕的机会。没有足够的证据支持这一点,并且您更有可能需要考虑确保在此过程中既舒适又放松。
应力
最后,研究确实表明,压力可以影响您是否能够受孕。这是一个问题,因为很多夫妻在尝试时间不早的时候都会感到压力。由这种担忧引起的压力通常会进一步减少机会。重要的是要记住,除了自然概念外,总会有其他选择。您可以探索类似的网站高级生育网站在这里获得更多支持。
饮食
最后,您确实需要确保为身体提供成功完成此过程所需的一切。重要的是要确保您的身体足够强壮以支持和维持妊娠,否则它将最终拒绝妊娠。您需要确保自己吃的是各种必需的固体饮食。您不必切掉垃圾食品,但应确保获取大量的蛋白质和抗氧化剂。锻炼也有帮助,但重要的是不要过度选择此选项。
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